1º Reconoce que eres espectador/a de situaciones de maltrato entre compañer@s

 

• Toma conciencia de que conoces, ves y sabes que algunas/os compañeras/os abusan, maltratan, intimidan a otras/os y quetú no haces ni dices nada para evitarlo o prevenirlo.

• Analiza lo que pasa:

- Pregúntate si lo que contemplas es justo.

- Reconoce que lo que les pasa a las víctimas no está bien.

• Analiza tu conducta ante estas situaciones:

- ¿Qué haces?, ¿qué no haces?

- ¿Qué piensas?

- ¿Qué sientes?

- ¿Te pones nervioso/a y no te atreves a hacer nada por miedo

a enfadar al agresor/a y que te haga víctima o que te

excluya de su grupo?

- ¿Te sientes culpable, en cierto modo, de lo que ocurre?

 

2º Sé consciente de que encubres a los intimidadores

 

- Eres consentidor/a de aquellas situaciones que hacen sufrir y pasarlo mal a otros/as.

- Te ves implicado/a indirectamente en estas historias.

No sigas consintiendo y encubriendo

• Aunque a veces nos duela, debemos hacer frente a lo que hacemos y preguntarnos cómo se sienten los demás con nuestros actos. Piensa en cómo se sienten los otros/as cuando no les defiendes.

• Ponte en lugar de la víctima. Si tú fueras la víctima...

- ¿Cómo te sentirías?

- ¿Te gustaría que alguien actuara para defenderte?

- ¿Encontrarías lógico que alguien avisara a un adulto para

que detuviera el ataque?

- ¿Qué pensarías de las y los compañeros que lo observan y

no hacen ni dicen nada?

- ¿Qué harías si tú fueras la víctima?

• Ponte en lugar del agresor. Si tú fueras el agresor/a...

- ¿Cómo te sentirías?

- ¿Encontrarías lógico que alguien te dijera que no lo

hicieras?

- ¿Encontrarías lógico que alguien avisara a un adulto para

que parara la situación?

- ¿Qué pensarías de las y los compañeros que lo observan y

no hacen ni dicen nada?

 

3º - Qué harías si tú fueras el agresor/a?

 

• Si realmente quieres que tus compañer@s te quieran de verdad, debes cambiar la forma como actúas. A las y los demás no les gustan l@s consentidores/as.

• Porque los agresores/as eligen a sus víctimas de entre sus compañer@s y cualquiera puede serlo.

• Porque crees que nadie tiene derecho a machacar a nadie de forma gratuita. Piensa en tus amigos/as o en tu familia.

• Porque no merece la pena ninguna amistad que se sostenga en el miedo o en la sumisión a la persona más fuerte o a la más bruta.

• Si no haces o dices nada, tu silencio es interpretado como aprobación por el/la agresor/a y como crueldad por la víctima.

• Con tu silencio colaboras a que este problema se consolide.

• Sí es tu problema. ¡No se puede ser neutral! El sufrimiento de la víctima también es responsabilidad tuya.

• No lo ignores, tu puedes ayudar.

• Hay que tener el valor de defender a los débiles y no consentir a las y los matones.

• Denunciarlo no es ser chivato; denunciar es ayudar. Callando das cobijo a los violentos; callar es una cobardía.

• Sé valiente: defiende a los débiles. No hace falta que la defensa sea “cuerpo a cuerpo”, simplemente comunica los hechos, pide ayuda, consuela y apoya a la víctima.

 

Denunciando también ayudas al agresor o agresora que está en una situación que va a ser perjudicial para él o ella; también el/ la agresor/a necesita ayuda.

 

4º - Habla

 

• ¿Has hablado de esto con alguien? A veces hablar con otras personas ayuda a solucionar las cosas. Es bueno que en tu centro propongas que se trate este tema, por ejemplo en tutoría. Habla de estos temas con compañeras/os que te entiendan y con los que tengas cosas en común.

 

5º Actúa, ¡tienes que hacer algo! Seguro que hay algo que

puedes hacer

 

• Si tu eres un espectador/a del bullying, todavía no está todo perdido ya que, si quieres, puedes hacer algo para que esto cambie, les puedes ayudar.

• Habla con otros/as espectadores/as y juntos buscad una estrategia

para ayudar a las víctimas.

• Habla con el/la víctima, escúchala y muéstrale tu apoyo; acompáñalo, anímalo a que lo comunique a un profesor. Preocúpate por él/ella.

• Habla con el/la agresor/a (¡si es posible y lo ves oportuno!); exprésale que “se pasa”; invítale a que se ponga en el lugar de la víctima; aconséjale que pida ayuda.

• Ten cuidado y no te metas tú directamente en las peleas ni hagas cosas que se vuelvan en contra de ti.

• Informa al tutor o tutora; ponlo en conocimiento del equipo directivo, departamento de orientación...

• Pide información y orientación de qué puedes hacer y cómo puedes ayudar para hacer frente al maltrato y la intimidación.

• Implícate directamente en las actividades antiviolencia y antibullying que se desarrollen en tu centro.

• En todo momento, adopta una actitud contraria a la intimidación y a la prepotencia y el abuso de unas personas sobre otras